Idee semplici, sane e gustose per portare in tavola piatti equilibrati, adatti alla vita di tutti i giorni.
Sbriciola il tofu con una forchetta e cuocilo in padella con olio, curcuma e un pizzico di sale.
Leggi la ricettaGriglia le fettine di seitan e servile con una crema di cavolfiore preparata frullando cavolfiore cotto con olio,…
Leggi la ricettaTaglia il seitan a striscioline e saltalo in padella con olio, aglio e un pizzico di paprika.
Leggi la ricettaPassare la feta divisa a metà prima nell’amido di mais e togliere l’eccesso, poi bagnarla in acqua o…
Leggi la ricettaInfornare la feta con pomodorini o polpa di pomodoro condita con olive, origano, sale, pepe e olio EVO.
Leggi la ricettaTaglia il tempeh a cubetti e saltalo in padella con olio e salsa di soia.
Leggi la ricettaTaglia il tempeh a bastoncini e spennellalo con una salsa di soia e senape.
Leggi la ricettaCuoci il tempeh a cubetti in padella con olio e aglio.
Leggi la ricettaMescola farina di ceci e acqua per creare una pastella liscia, aggiungendo sale e pepe.
Leggi la ricettaMescola la farina di legumi con acqua fino a ottenere una pastella liscia.
Leggi la ricetta