Porridge
Mettere in un pentolino i fiocchi di avena, unire il latte e mescolare.
Ingrediente ricetta: Avena
Porridge overnight
In una ciotola o barattolo, mescola i fiocchi d’avena con il latte vegetale al cocco, assicurandoti che siano completamente immersi.
Baked porridge
Preriscalda il forno a 180°C e frulla i fiocchi d’avena, il latte vegetale, la banana schiacciata, il cacao, il lievito e il miele o sciroppo d’acero, se desideri dolcificare.
Pancakes o crêpes
Frulla tutti gli ingredienti in un frullatore o con un frullatore a immersione fino a ottenere un composto omogeneo.