Ricette

Idee semplici, sane e gustose per portare in tavola piatti equilibrati, adatti alla vita di tutti i giorni.

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secondi

Tempeh saltato con spinaci e pomodorini

Cuoci il tempeh a cubetti in padella con olio e aglio.

Facile 10 min prep. 15 min cott.

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secondi

Crocchette o polpette di verdure

Pulire e tagliare a pezzi la verdura, metterla in forno senza condimenti a 180°C per 20 minuti.

Facile 20 min prep. 40 min cott.

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